m-i-n-d.yoga

Herzlich Willkommen in meinem Yoga-Studio im Ostring. In meinen speziell entwickelten 50-Minuten-Yoga-Lektionen lernst du deinen Körper von Kopf bis Fuss zu stärken und geschmeidig zu erhalten. Du lernst deine Atmung kennen & zu vertiefen. Jede Woche biete ich dir eine neue Sequenz an kraftvollen & dynamischen Yoga-Übungen an, die deine Wirbelsäule stärken und deinem Körper einen effektiven Ausgleich gegen das viele Sitzen ermöglichen. ​ Erfahre die transformative, positive Kraft meines einzigartigen Yoga-Unterrichts. Erlebe wie sich schon nach kurzer Zeit dein Körper & Geist positiv verändern. Fühle eine neue wohltuende Entspannung, Leichtigkeit und Kraft. Verbessere so deine Konzentration und gestalte dein Leben bewusst nach deinen Vorstellungen. ​ In der heutigen schnelllebigen Zeit eignen sich die 50-Minuten-Yogalektionen ideal für deine persönliche Auszeit, zwischen Beruf, Familie und Alltag. Ich freue mich sehr darauf, dich in deiner persönlichen Entfaltung zu unterstützen.