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Physiotherapist

Ramona Weigert – Physiotherapist & Pelvic Floor Expert

“A strong pelvic floor changes your body perception

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München
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About us

“A strong pelvic floor changes your body perception

I am Ramona Weigert – Physiotherapist, mom, and course instructor with heart. In my pelvic floor courses, I show you how to target and strengthen a muscle group that is often forgotten. Whether for prevention, postpartum recovery, or issues like incontinence and prolapse – you will learn to consciously perceive, strengthen, and support your pelvic floor in everyday life.

In small groups, with a lot of expertise and empathy, my team and I guide you through powerful, everyday-relevant exercises. For more stability, an upright posture, and a good body feeling – before, during, and after pregnancy.

Google Reviews

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Melike Findik
1 year ago

Ramona ist sehr nett und die Übungen sind gut durchzuführen. Man fühlt sich wohl im Kurs und kann auch Fragen stellen. Die Uhrzeit gegen Abend hat super gepasst. Bin traurig, dass der Kurs schon um ist. Kann ich echt weiterempfehlen!

К
Ксения Кочанова
1 year ago

Ein nützlicher Kurs zur Genesung von Schwangerschaftskrankheiten. Es besteht die Möglichkeit, Ihr Kind zu besuchen. Das hat sich für mich als sehr praktisch erwiesen! Ramona ist eine nette, freundliche Trainerin ☺️

N
Nurbike T
2 years ago

Der Rückbildungskurs mit Ramona war sehr gut. Sie erklärt alles sehr gut, was ein effektives Training ermöglicht. Der Kurs verläuft reibungslos und bietet abwechslungsreiche Übungen.<br>Ich kann ihn deutschen Muttersprachlern auf jeden Fall empfehlen.<br><br>Eine kleine Anmerkung, die nichts mit Ramonas Fähigkeiten zu tun hat, aber dennoch relevant ist: Die Techniker Krankenkasse erkennt ihren Kurs nicht an. Eine Rückerstattung ist daher in diesem Fall nicht möglich.

S
Sina
2 years ago

Der Rückbildungskurs mit Baby bei Ramona war toll. Ich habe ihn nach meiner zweiten Schwangerschaft besucht und sehr schnell Erfolge gemerkt. Ramona erklärt sehr gut, sodass man effektiv trainiert. Der Kurs steigert sich kontinuierlich und die Übungen sind abwechslungsreich. Ich kann den Kurs absolut weiterempfehlen.

J
Jessica G
2 years ago

Ich hatte meinen Rückbildungskurs bei Ramona und war mehr als zufrieden. Sie hat viele verschiedene Übungen gezeigt, damit einem auch nicht langweilig wird. Was mir besonders gut gefallen hat, war die Steigerung bei den Übungen, sodass ich auch schnell Erfolge sehen konnte. Ramona hat sich auch immer wieder Zeit für Rückfragen genommen.<br>Beim nächsten Kind melde ich mich sicher wieder bei ihr an.<br>Liebe Ramona, viele Dank für deine tolle Arbeit.

Contact & FAQ

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Ramona Weigert – Physiotherapeutin & Beckenbodenexpertin
Ganghoferstraße 80, 81373 München, Germany

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