Meditation – ein Weg zu Gesundheit und Glück

Meditation ist die achtsame Sammlung von Körper, Seele und Geist an einem Punkt. Sie fördert die Herstellung der Einheit in uns selbst. Denn nur so ist die Einheit mit der EINEN KRAFT und damit mit dem Leben und dem großen Ganzen zu erreichen. So ist Meditation ein Weg zu Gesundheit und Glück.

Das Programm (2 Tage):

- Einführung in die Meditation
- Erläuterung verschiedener Meditationsarten
- Atemmeditation
- Geführte Meditation
- Mantra-Meditation
- Licht-Meditation
- Meditation mit Affirmationen
- Regenbogen-Meditation
- Manifestations-Meditation im Schlaf
- Umgang mit Stress
- Stressless-Meditation
- Gesundheitsschlüssel
- Das höhere Bewusstsein aktivieren
- Den 3 Krafttieren begegnen
- Die Botschaft des inneren Meisters empfangen