Yoga Mudra

Mudra bedeutet Siegel und wird gebraucht, um mit den Händen eine symbolische Haltung oder einen Bewusstseinszustand bildhaft darzustellen. Mudras sprechen bestimmte Bereiche unseres Daseins an und üben einen entsprechenden Einfluss aus. Geboren wurde ich in Zürich. Aufgewachsen im Berner Oberland, wo ich viele Jahre verbrachte und das ich nun oft vermisse. Seit 2001 lebe ich in der Stadt Bern. Mit Anfang dreissig habe ich Yoga entdeckt. Bald merkte ich, dass ich nicht nur Yoga praktizieren wollte, sondern ich hatte das Bedürfnis, selber Yoga zu unterrichten. Seit November 2007 bin ich diplomierte Yogalehrerin YS. Meine Ausbildung habe ich an der Tapas-Yoga-Schule in Bern absolviert. Jahrelange Expertin an den Prüfungen Yoga Schweiz. Mein Yogastudio kann für Körperarbeiten aller Art gemietet werden. Für Infos/Konditionen fragen Sie mich bitte an.